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       顺四时,就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。春气与肝气相通,春天来时,气血从内向外走,主要功能在肝。。


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        乳腺增生:未提示结节或包块,无需特殊干预还有一种非常常见、又让年轻女性很担心的检查结果——乳腺增生。有些人看到乳腺增生,就很担心会不会有乳腺癌。张玉萍介绍,如果超声只是提示“乳腺增生”,未提示结节或包块,这种情况下乳腺增生是不需要特殊干预的,这可能和亚洲女性腺体的特点及在超声下的表现有关。。
        
        药膳固表强体母鸡肉半只(约750克),黄芪30克,天麻20克,仙鹤草100克,枸杞子10克,白术10克,调料适量。将鸡肉切块洗净,加入上药以及葱、姜、盐、料酒,用文火慢炖2小时,食肉喝汤。有益气固表、补中强体抗病之功效。。
        “抓住战略契机深化国防和军队改革,解决制约国防和军队建设的体制性障碍、结构性矛盾、政策性问题,深入推进军队组织形态现代化靠的就是创新。”代表委员们普遍认为,补上军事斗争准备的短板、突破武器装备发展的瓶颈需要创新,形成现代化的战斗力生成模式、构建中国特色现代军事力量体系也离不开创新。。
        先煎药主要指有效成分难溶于水的一些金石、矿物、介壳类药物,应打碎先煎,煮沸20~30分钟,再下其他药物同煎,以使有效成分充分析出。如磁石、代赭石、生铁落、生石膏、寒水石、紫石英、龙骨、牡蛎、瓦楞子、珍珠母、石决明、龟甲、鳖甲等。此外,附子、乌头等毒副作用较强的药物,宜先煎45~60分钟后再下他药,久煎可以降低毒性,安全用药。。

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